长春立夏旅游景点推荐,长春夏季旅游攻略必去景点

1. 长春5月份的温差大，户外活动要注意些什么？
2. 八节长春之草，是什么意思？
3. 素三珍是哪三珍？

长春5月份的温差大，户外活动要注意些什么？

四月末五月初正是春末夏初换季时期，气候变化无常，早晚温差大，因此要注意准备一件可以随时穿脱的外套。早上出门上班时穿一件风衣，注意保暖，中午感到热时，可脱掉，晚上下班回家再穿上，这样就会有效预防感冒。此外，此时的气候变化和昼夜温差都比较大，中午和早晚的温差达10℃，这种“过山车”式的气温差，如果不注意增减衣物，很容易导致感冒、咳嗽等疾病，尤其是家中的老人和小孩一定要注意保暖。

四月至五月是多种慢性疾病易复发之时，如关节炎、哮喘、精神疾病等，因而有慢***的人要忌食易发的食物。所谓“发物”，从中医角度上是指动风生痰、发毒助火助邪之品，如海鱼、海虾、海蟹、公鸡等，可适当吃些凉性食物。

此时是外出踏青旅游的旺季，据调查，人群中约有30%的人会对紫外线产生过敏，其中春天人体对紫外线敏感性最高。光过敏是紫外线照射后，暴露部位的皮肤出现红色斑疹、丘疹或大疱性皮疹，会伴有灼热和痒痛感。春天的光过敏问题更要引起重视，因为春天的紫外线看上去并不强烈，因此许多女性出门都不用隔离霜、防晒霜，其实春天属于光过敏的高发期。

长春地处北温带季风气候区，春天多风少雨4_5月，且气温变化较大，经过一个月左右逐步稳定进入夏季，高温多雨季节…东北有个俗语是春捂秋冻夏打滚。意思就是春天风大要多穿一些防风的衣服，避免着凉伤风感冒等疾病…夏天炎热多雨，气温恒定20°以上，***衣服都没有问题，不会有身体不适…秋天气温逐渐下降，但是这种凉意并不能给人感到多么寒冷，为了迎接更加寒冷的冬天，在秋季到来的时候尽可能让自己少添加衣物，让身体更好的适应低气温，使身体更加健康硬朗…户外运动时，应该穿防风衣，出汗后用毛巾擦干，避免出汗后风吹着凉感冒…

最近，长春的早晚温差特别大。早晚相差十多度，虽然马上就要立夏了，但是，仍然不建议穿的太少。由于温差大，身体难以适应，所以容易引发感冒。从现在的温度来看，早晚应该穿一件厚一点的外衣，最好是冲锋衣，最近长春的风很大。

由于早上和晚上的气温都很低，所以，尽量不要太早或者太晚出门。

不仅要在衣服方面做到保暖，还有就是出门最好戴口罩。所谓病从口出，带上口罩以后，能减少有害物质的入侵。

在这个季节，蚊虫也陆续出现，为了防止叮咬，建议在***的皮肤上面擦一些花露水或者青草膏，避免蚊虫叮咬。

室外活动，还要注意不能过度疲劳，容易造成免疫力下降，增加得病的风险。

八节长春之草，是什么意思？

我国有24个节气和众多传统节日，而这些节气与节日一一记起来是比较繁琐的，所以，一般人们会用比较简洁的方法来统称一些重要的节气或节日。其中，所谓的八节是什么呢?下面我们一起来了解八节的含义与意义。

古代以立春、立夏、立秋、立冬、春分、夏至、秋分、冬至为八节。

中国传统的节日文化中的“八节”按时间依次是上元、清明、立夏、端午、中元、中秋、冬至和除夕。

八节长青之草，就是在八个节气和节日都不凋零的草，也就是全年长绿不衰之草。

“四时有不谢之花，八节有长青之草。”

摘自《镜花缘·第一回》

解释：一年四季都有花开不败，四时八节总有绿草长青。

素三珍是哪三珍？

      素食三珍：

      黄花又名忘忧草、金针菜,与蘑菇、木耳并称为“素食三珍”。 

   素三珍是特色传统名菜，节日食俗之一。在中国民间历来有立夏之日尝地三鲜、素三鲜、水三鲜的习惯。、到了长春，地三鲜成了当地的名菜。也有把土豆、茄子、辣椒炒在一起三鲜。这可是地地道道的东北菜。