孟加拉美食,孟加拉美食图文介绍

1. 10万块一套房，在孟加拉生活是一种怎样的体验？
2. 苹果有哪些营养？

10万块一套房，在孟加拉生活是一种怎样的体验？

已经在孟加拉生活了四年

同住使馆区，也跑遍了几乎大半个孟加拉，简单描述一下吧。

目前孟加拉国内政局基本成定局，所以整个大环境趋于稳定，不用担心再出现前面几个月中那种频繁******的事情出现了。孟加拉人的宗教信仰大部分属于温和的***派，对外国人的态度总的来讲是比较友好的，比如说在路上出现车辆熄火时，会有很多人不计报酬来帮忙推车之类的。社会环境比较良好，犯罪率并不高，抢劫和***的***较少。

如果说生活工作都在工厂附近，不需要每天往返首都的话，对交通就不是很需要在意，因为每天下午的下班时间从郊区回首都市区，你会发现堵车堵到生活不能自理。

关于说到自然环境，脏乱差！

由于缺乏规划、市政水平几乎为零，整个城市几乎被垃圾和污水所包围，空气里弥漫的都是灰尘和馊臭味。生活用水这一点上，我与使馆区的那位朋友做法一致，只要是要进嘴巴的水，全部用桶装或者瓶装的纯净水，自来水仅限于用来洗衣服洗澡之类的。饮食方面，奉劝不要竖着体验风情的大旗去路边餐馆，那里面的各种脏各种不卫生是你们所不能想象的。

生活在达卡的话，可以去当地较大的几个连锁超市，比如Agora和Pick & Pay 之类的去买蔬菜是肉类，回来之后用纯净水多加清洗即可。一般居住的地方都会有厨房，自己买些好点儿的厨具下厨，一则 干净卫生，二则，你们两人世界也可增添生活情趣。

孟加拉全年除12月外，温度大部分时间偏高，气候偏潮湿，所以一般不容易感冒之类的，肠胃方面的问题也是自己在外面胡乱吃东西，都是可以避免的。

像我自己的话，一年到头顶多就是在12月左右温度变化较大的时候可能会犯犯鼻炎。所以如果来的话，最好就是备一点藿香正气水之类的解暑药即可，达卡随处可见的药店里也有很多疗效比较好的进口药可供选择，当然还有Bashundhara路上的那一家中医馆可供参考。

而且既然你是两个人一起过来，那么业余时间也不会无聊了

所以说在生活健康安全问题上都不是有什么困难的话，剩下左右你选择的，其实就是你愿不愿来这个地方了，就是你自己的职业愿景，和你薪资和工作的匹配问题了。就我个人意见来讲，年轻的时候，就应该多开阔开阔眼界，不管是向上的开阔，还是向下的开阔，都是人生难得的体验。

苹果有哪些营养？

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苹果能稳定血糖、减轻便秘，缓解高血脂、高血压、高血糖，清理肠道，预防肠癌。此外还有杀灭传染***毒的作用。

多吃苹果可以改善呼吸系统，减少烟尘对肺部的影响。苹果还有降低胆固醇的作用。孕妈吃苹果可以减轻妊娠反应。早上或入睡前吃一个苹果，能润滑肠道，防止肥胖。

跟大家分享一个“苹果凉汤”。准备苹果四两。面包二两，酸梅汤、白糖、冰各适量。

把苹果削去皮，去籽，切成小方丁。面包去皮，切小丁，和苹果一起放入锅内，倒入开水，煮熟。放入白糖碾碎，倒入酸梅汤，拌匀，晾凉后放入冰块。

阅读提示：本文旨在介绍方法。部分图片来源于网络，可能出现图片与内容无关的情景。读者朋友自行查阅相关资料！

苹果可以说是生活中最常见的水果，价格合理并且营养丰富，并且苹果还有很多种吃法，比如直接吃或者煮熟食用，还可以做苹果醋或者其他的美食，接下来给大家详细介绍一下。

首先看一下苹果的营养价值和功效：

营养价值：苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外，当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。

功效：1.降低胆固醇。保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。

2.防癌抗癌。减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。

3.血管清理剂。改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。

4.促进胃肠蠕动。协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。

5.维持酸碱平衡。苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物)，增强体力和抗病能力。