huangp1489 发布于2024-11-06 13:20:44 旅游榜单推荐 2 次
五,六月份正值夏季,有很多新鲜的蔬菜水果上市。经常吃说过有美容、增加食欲、促消化、补充营养物质的好处。无论是大人小孩都应该多吃水果。
五,六月的时令水果有哪些:
1、西瓜
到六月份左右,西瓜大量上市。西瓜含水份93.8%,脂肪量微少,却几乎包含了人体所需的营养成分。每100克的西瓜汁,含有126.7毫克维生素A、0.05毫克维生素B1,10.05克维生素B2,0.04克维生素B6。在炎热的夏天,吃一块冰镇的西瓜,不仅甜美,而且还能防暑降温,而且,西瓜的价格也是永远追不上那些看起来很名贵的水果,是穷人和富人都可以尽情享用的水果。
2、荔枝
6月中旬是荔枝的最好时节,糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香浓的优良品种开始上市。据《本草纲目》记载,荔枝有“补脾益肝、生津止呃、消肿止痛、镇咳养心”等功效,较适于产后血虚的妇女及老年体弱多病者食用。
3、哈密瓜
哈密瓜瓜肉中含有干物质18%,含糖量15%。在每100克瓜肉中还有蛋白质0.4克,脂肪0.3克,灰分元素2克,钙14毫克,磷10毫克,铁1毫克。其中铁的含量比鸡肉多两三倍,比牛奶高17倍。哈密瓜肉中维生素的含量比其它水果也毫不逊色。
4、菠萝
菠萝中含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等营养物。其味甘性温,具有止渴、消食止泻之功。菠萝所含的维生素B1,能增进人体的新陈代谢,有效地去除疲劳。另外,对美容和健康也很有益。
6月份的广东不仅是温度比较高,而且是经常下雨,这时候我们在种植水果的时候,一般是会种植柚子,苹果,香蕉,葡萄,草莓。还有四季豆和蕃茄,这些都是可以的。另外就是我们在种植一段,及时浇水,还有就是也是需要进行施肥,还有就是注意保温措施。
1、梨
梨可在9-11月种植,也可在2-6月种植,具体种植时间可根据梨树的品种习性以及所在地的气候环境来决定。可以选择排灌条件好、土层深厚、土质疏松肥沃的土壤来种植,种苗应选无损伤、无病害、生长健壮的树苗进行合理密植。种植前需施入充足的底肥,生长期要注意追肥、修剪枝干以及防治病虫害。
2、李子
其实市场上的李子一般都是在每年的4月份左右种植的,但是也有的农户会在5月底6月初种植。各地的环境不同,所以播种时间需要适当地进行更改。
3、桃子
种植桃树也要选择合适的时间,桃树是可以在春天种植的,因为那个时候所有植物都在生长。夏天一般是6月份种植,但是要裸根苗进行栽植,冬天是在10月份左右种植桃树,因为那个时间气温比较高,阴雨天气比较多,雨水充足,对桃树明年的生长有很好的帮助。
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