huangp1489 发布于2024-11-03 20:18:31 旅游榜单推荐 5 次
我在***工作过,对去***的高原反应可以说略知一二,对这个问题我还有些发言权。借你的题目在这里和大家唠唠。
高原反应轻重也是因人而异,不过高原反应的方面大体差不多。
一是呼吸急促,有些困难。刚进藏开始不明显,随着时间增加越来越明显。特别是乘坐飞机进藏的,下了飞机空气清凉几乎没有不适感觉,但是过了一段时间,如果运动量增加,就出现呼吸困难了。这里需要特别注意的是不要剧烈运动,因为剧烈运动含氧量增加会加重高原反应。
二是头疼,反应迟钝。少数人会出现头疼现象,动作和语言都有迟钝。主要是缺氧造成的。防止这种现象主要是注意休息,特别是初进藏更要有充足睡眠和正常饮食,多喝水。
三是嘴唇和指甲出现黑紫色。由于***多数地区空气含氧量不足内地三分之一,缺氧会导致身体含氧量降低,出现嘴唇和指甲黑紫色。出现这种情况也是要防止大运动量,避免快走奔跑的情况。
四是少数人会出现流鼻血。由于***气候干燥,就是大量补水也很容易出现鼻口干燥的现象,特别是睡觉以后,鼻干最容易出现流鼻血。
五是长期在***会出现嘴唇干裂。一个是一样气候干燥,加之在***缺少新鲜蔬菜,身体维生素补充不足,就会出现嘴唇干裂的现象。减轻症状办法是多饮水,喝酥油饼。
六是个别人出现消化不良的症状。缺氧会导致身体机能整体下降,包括消化功能,我在***经常吃胃蛋白酶和健胃消食片。
以上是我在***高原反应的一些情况和预防办法,仅供参考。
题主的问题都勾起了我18年去***床车自驾游的回忆了
我们一家两个成年人加上2岁的儿子一行3人,从上海出发,先到云南,然后从云南开始走214国道,到芒康走318国道,一路向西到拉萨,用了2个多月,因为边开边玩,中途休整的时间也很长,所以一路上从负海拔的上海到海拔4千到5千的***,基本上全部都没有碰到高原反应
除了……
中途的然乌湖,奇怪吧,不是海拔更高的八宿,而是然乌湖,为什么?因为高兴,到然乌湖其实是已经走完了318的三分之二的路,还有三分之一就到***了,一路的新鲜和愉快的心情伴随着我们,而在然乌湖,我们也住进了此次旅行中318国道上住的最舒服的酒店,一家连锁快捷酒店,200左右,具体是哪个就不说了,非常新,非常干净,一路上我们基本都是床车旅行,没住过那么干净舒适的酒店,这下开心死,三个人又蹦又跳,唱歌跳舞,在然乌湖边追逐打闹,高兴吧,哈哈哈哈,结果晚上,三个人,三种完全不同的高原反应,都傻了,小皮皮虾(我儿子)开始犯恶心,一个劲的吐,我老婆头晕,东南西北都分不清,而我,心慌,心悸,一整个晚上心脏跳的就像跑完马拉松一样,三个人,三种症状,第二天都蔫了,行程不得已的推迟了2天,又住了2天好好恢复。这个故事告诉我,在***,你要时刻记得不是在平原,海拔4000米以上的区域空气都比平原稀薄,没事别吓兴奋,也别因为一路进藏没有过高原反应就觉得自己身体多好。
最后总结,一般情况下,如果不是直接飞机进藏,或者连续疲劳驾驶,快速挺进高海拔地区的,基本上不太会有严重的高原反应,很多时候产生的高原反应更多的是因为自己作,所造成
作为一般游客,***的高原反应并没有那么可怕。最主要是对自己的身体健康状况要有正确的认知。除了严重的基础疾病,正常情况下, 高原反应是能够克服的。
我在***旅行的一个礼拜时间里,也有高原反应,和大家分享一下当时的具体情况。
从西安坐飞机去的***。因为是夜航,从天空上只能看到地上的点点灯光,到***贡嘎机场下飞机,也没有感觉有什么特别之处。是一种非常平静,与平时外出旅游没有什么两样。
出了机场,感觉凉飕飕的。当时是十月末,天气有点凉意也是正常的额,毕竟去的时候已经有所准备,带有夹克衫,穿上就是。
唯一感觉不舒服的就是感冒了。这感冒来的真不是时候,据说去***旅游是不适合感冒的,但是偏偏一下飞机就赶上了。
***的天空除了蓝,还是蓝,偶有白云,仿佛触手可及。由于高原海拔本身就很高,所以不论是站在***街头看周围的群山,还是站在念青唐古拉山脚下看艳艳夺目的雪峰,都感觉很近。很低。这是相对高度的原因。
空气始终是干燥的,微风中感觉不到湿气,鼻孔干干的,嘴唇干干的,喉咙也是干干的。很烦人的感冒,从进入***,就一直跟着我,也试图多喝水,吃水果,基本没啥效果。
去山南、去纳木错,登山上哲蚌寺等,除了“感冒”,其他一切都还好。
大家好,下面我来谈一下我在***旅行过程中出现高反时候的具体情况。
我是2018年的8月份去的***,准确的讲是还没有进入***就发生了高反,具体的位置在沱沱河县,距离******是800多公里,海拔高度是6000米左右。
我是第一次去***,也是第一次发生高反,当时的反应有以下几种:
一是四肢乏力,头重脚轻。感觉整个腿抬不起来,头也抬不起来,没有力气走路,甚至都不想说话,整个人没有了精神,非常困乏。
二是头非常痛,是整个头部都疼痛难忍,稍微晃动一下就感觉天晕地转,就像类似于感冒发烧的那种疼痛,人非常难受。
三是呕吐、拉肚子,我的这个症状不同于感冒,因为别人高反只有呕吐并没有拉肚子的现象,而我的这点反应有点不同,不知道是不是因为高反或者说是拉肚子是另有其因。
四是同行的孩子出现了发烧的症状,这个也是我没有想到的,孩子和大人的反应略有不同,这是更加危险的一种反应。
以上就行我的回答,希望能够帮助到你,关注老兵视界,一起看世界。
西宁到***,全程客车,53小时,青藏线!海拔3500以后,高反,头痛,头晕,下车走路飘,眼前冒金星,视野发亮!唐古拉山口,停车休息,暖风关了,司机盖被睡,被冻到了第二天发烧39度,几小时路程完全不知道昏迷状况!可以说4000以后基本上就是昏睡!很难受,再也不想有第二次了!当然我直接去的也没吸氧也没吃什么药!
现在建议
有条件直飞***,3500海拔,应该不会有严重高反,当然我没试过,只是推测!
火车这个应该比坐客车好多了,经济实惠,当然我也没坐过,推测
汽车选自驾吧,条件稍微要好些,出发前吃点抗高反的药,带点氧气,慢慢走别赶路,应该没有大问题!
云南耀腾商贸有限公司是一家主要经营办公用品、体育用品、日用百货、家用电器、电子产品、计算机及配件、印刷制品、塑料制品、金属制品、陶瓷制品、玻璃制品、纸制品、皮革制品、橡胶制品、针纺织品、服装鞋帽、箱包、家具、通讯器材、消防器材、安防器材、照明器材、交通器材、工艺美术品(象牙及其制品除外)、五金交电、水暖器材、电线电缆、建筑材料(危险化学品除外)、装饰材料(危险化学品除外)、音响设备销售;
广告设计、制作、代理发布;建筑装饰工程的设计与施工;计算机软件开发及技术服务;计算机网络工程的设计及施工;计算机系统集成及综合布线;企业管理咨询;
企业形象设计及营销策划;礼仪庆典服务;货物或技术进出口(国家禁止或涉及行政审批的货物和技术进出口除外)的公司。
此外,他们还提供以下服务:
广告设计:提供各种广告设计服务,包括海报、宣***、宣传册等,帮助客户实现品牌宣传和推广。
建筑装饰工程:提供建筑装饰工程的设计与施工服务,包括室内外装修、墙面粉刷、吊顶制作等,为客户提供优质的装修效果和体验。
转载请注明来源:http://www.wafangdianzhoucheng.com/post/63028.html
90后的人,选择在大城市奋斗还是回家乡安逸生活呢?其实很想问下大家,现在90、00后喜欢喝哪种茶?白茶,红茶,黑茶还是绿...
中国比较有名的小吃街都有哪些?全国各地有哪些特色小吃街和只有本地人知道的美食?中国比较有名的小吃街都有哪些?之前也去过一...
中国哪些城市一年四季温暖如春?中国哪些城市一年四季温暖如春?5g定置网的前景?智慧山需要门票吗?中国哪些城市一年四季温暖...
旅游公司是怎么赚钱的?旅游公司是怎么赚钱的?旅行社如何赚钱?旅游公司是怎么赚钱的?1、人头费,一般参团费用里有300-5...
贵州境内高速半价时间是真的吗?3个人自驾去长沙划算吗?和朋友一起自驾游费用怎样摊销较为合适?贵州境内高速半价时间是真的吗...
2021中国十大旅游城市排名?国家级旅游城市有哪些?2021中国十大旅游城市排名?北京:2020年全年接待旅游总人数1....
本文目录一览:1、扬州旅游景点介绍我想写一篇2000字的论文帮我一个忙2、扬州景点作文(带小标题)3、扬州...
雨天夜晚街拍文案?满洲里夜景最佳观看地点?深圳什么地方适合拍风景和街拍求美翻的夜景拍摄地[爱你?雨天夜晚街拍文案?当雨滴...
喜欢单身的独处,一个人适合去旅游去哪些地方比较有情调?你身边的异性同性都有过什么样的暧昧经历?喜欢单身的独处,一个人适合...
本文目录一览:1、黄金海岸在哪个城市2、三亚的哪些宝藏旅行地值得安利?3、国内有哪些消费低的小众海滨城市?...