痣美食,

1. 明天就是元宵节了，你的家乡有什么特殊的习俗和美食度过这一晚？
2. 嘴馋，贪吃，该怎么戒掉？

明天就是元宵节了，你的家乡有什么特殊的习俗和美食度过这一晚？

元宵节，又称“上元节”，“灯节”，因是农历正月的第一个月圆之夜而得名。

习俗:我们晋东南地区和全国各地一样，在这一天，都会因地制宜地开展各种活动来庆祝这一传统佳节，如舞狮子，耍龙灯，游黄河灯，社区猜灯谜，赏花灯等。我来说说“游黄河灯”——在一片开阔的空地上，用细竹竿或者细钢管一道一道地搭成，俗称“黄河九十九道弯”。在每一个拐弯处搭有小彩棚，所有的通道都搭有各色的彩灯，可谓“曲曲弯弯，灯火阑珊”。人们扶老携幼，都以能来“游黄河灯”，能顺利地“游”出去作为最高兴，最有福气的一件事！

美食:元宵节这一天，大餐一般安排在中午，晚上相对简单，但也很有特色——煮一碗甜甜的汤圆，炸一盘酥脆的春卷，还有油炸鸡柳，油炸南瓜饼，油炸脆皮香蕉，芝麻球等精美小吃。摆上一小桌，一家人围坐一起，有吃有喝，其乐融融！

你说，我们这里的元宵节是不是很有特色，很热闹，也很温馨呢？

元宵节，又称上元节、元夕或灯节，为每年农历正月十五日，是中国的传统节日之一。元宵节习俗自古以来就以热烈喜庆的观灯习俗为主，例如“去年元月时，花市灯如昼”。

另外，元宵节也是古代的情人节，例如古诗说的“月上柳梢头，人约黄昏后”

另外，在不同的地方，元宵节还有其他习俗，主要有吃汤圆、猜灯谜、放烟花、耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船、扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演。

我的老家是山东，元宵节主要是吃元宵、看花灯、猜灯谜、看元宵晚会、吃饺子。在济南大明湖，每年的元宵节都有元宵灯会，常常是人满为患。很多情人也喜欢在这一天约会、相亲。

“去年元夜时，花市灯如昼。月上柳梢头，人约黄昏后”，“丛里寻他千百，度蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，这两句分别是《生查子·元夕》跟《青玉案·元夕》这两首词中的佳句，作者欧阳修跟辛弃疾都是宋朝人，由此可见自古代起，元宵节就是个热热闹闹的节日。

在我的家乡，元宵佳节也是一个很隆重的节日，人们会用很多方式来庆祝元宵节，猜灯谜，放烟花，舞狮子，放孔明灯等，热闹非凡。但是离乡多年每到元宵节最让我难忘的，就是家乡的小吃美食。

记得母亲健在时元宵节前会提前几天开始做酒酿，我老家叫甜酒。把糯米蒸熟后冷却，放入盆里，拌入酒饼，在糯米中间按出一个凹陷以增加酵母的有痒呼吸，然后把盛糯米的盆盖好放置在阴凉的地方，等到了元宵节，香甜可口的酒酿就可以吃了。生甜酒比较冲，但是用红糖加少量水来煮过以后就会非常醇香，那时每次我都能吃几大碗。发酵过头的酒酿可得注意，那可以称做低度酒了，记得儿时一次母亲做的甜酒因为天气暖和发酵过头了，嘴馋的我不听劝连吃几碗后满脸通红，居然是吃醉了。

汤圆，北方叫元宵，用糯米粉跟滚水相和后做成的丸子状的食物。小时候母亲每逢元宵节必做，有红豆馅的，芝麻冰糖馅的，时候还做花生冰糖芝麻馅的，吃完后齿颊留香。而用酒酿来煮汤圆，更是一绝，有时候用酒酿煮汤圆加个荷包蛋在里面也别有风味，有时候也会放红枣一起煮。最让我回味的，就是母亲用年前***集的桂花干放入里面，酒酿汤圆加入桂花那种沁人心脾的香味，真令人回味无穷。

以前小时候元宵节还会做米花糖，把米和黑芝麻、花生炒好跟熬好的红糖汁搅拌均匀放入长方形的木盆压实，冷却以后用刀依着木尺切成大小均匀的块状，不但味道香甜可口，也很容易管饱。

家乡还有许多跟元宵节有关的传统美食貌似现在已经看不到了，飞速发展的社会文明所伴随的是，许多传统纯手工制作的东西也随之消失，但每次回忆起以前家乡那热热闹闹的元宵节，总是让人倍感亲切与温馨，都是幸福感满满的回忆。

你好，很高兴回答你的问题。

明天是元宵节了。你的家乡有什么特殊的习俗或美食度过这一晚？这就多了，正月15闹元宵，跳花灯，猜灯谜，各乡镇的民间艺术团，都会集中到县城表演节目。有唱山歌的，跳舞的，各种小品表演，一晚上都是灯火通明。那是一个热闹哇！

吃的主要是汤圆团圆饭，一家人一起包汤圆，那是一个温馨的团圆饭。还有猪尾巴，吃了猪尾巴，表示春节已经结束，开始春耕农忙。

由于今年的新型肺炎没结束，只能一家人在自己家里面自娱自乐，看看电视，刷刷抖音，为了不给国家添乱，今年就不出门了，我希望大家为了自身的安全和他人的安全，包好汤圆。吃好团圆饭，都不要出门了,在家也能过好一个快乐的元宵节。祝大家平平安安，万事如意！

这是我个人的安排和看法，有不同看法的同志，希望能留言评论。谢谢！

祝新型肺炎，尽快胜利结束。武汉挺住。中国加油！

谢谢邀请！元宵节是中国传统节日！又称闹元宵！

小李哥是河南叶县地区的，每年元宵节县城都会举办民间艺术大表演，各乡镇民间艺术团都会集中到县城来表演节目！元宵节还有庙会节目，唱大戏，到了晚上还有灯展，放孔明灯，做油灯，吃汤圆，一家人开开心心！团团圆圆！

2020年春节是一个不平凡的春节，是难忘的春节，由于疫情疫病的做怪，取消一切愉乐节目，还有公共场合的开放，人们在家自觉自我隔离***的传播，禁止聚集、聚会、聚餐等聚集性活动，就连今年的元宵晚会取消了观众席，还是老老实实呆在家里不给国家添麻烦，就是对国家最大的贡献，在家看电视吧！

今年春节是历年来没有过的，这才是真正的难忘今宵！加油武汉！加油中国！众志成城战疫情！愿祖国越来越好！🙏🙏🙏

嘴馋，贪吃，该怎么戒掉？

1、刷牙，每次吃完东西就刷牙，控制每天最多刷三次，这样为了偷懒去刷牙，就能避免嘴馋！而且刷了牙多少食欲也会下降 。时间长了，慢慢戒掉对食物的兴趣了。

2、分散注意力，找一些需要集中注意力的事情做，比如追剧、健身、练瑜伽、出去逛街买衣服。有事情做了后就不容易想起吃零食啦，贪吃就更不容易了。[耶]

3、多吃水果，[爱慕]把零食替代成水果，每次嘴馋的时候就找水果吃，慢慢戒掉吃零食嘴馋的习惯，这样不但不会长胖，皮肤还变好了呢～

4、多看看身材好的小姐姐穿搭和街拍，没有对比就没有伤害。对这些可望不可及，对小姐姐羡慕的情感，相信会戳中痛点，有了动力下定决心减少饮食的摄入。

5、合理的搭配饮食，一日三餐维生素、碳水、蛋白质定量分配，每天的摄入只少不多，慢慢的对食物的渴望大大减少，只需维持每天的能量消耗，嘴馋贪吃也不会出现啦[机智][机智]。

6、享受饿感，只在饭点吃东西，其他时候即使饿了也不要进食，习惯了饿感反而会觉得整个人非常轻松。[钱][钱]