藏南旅游攻略,藏南旅游攻略图

1. 请问去墨脱要做怎样的准备？身体、心理和装备等，越详细越好！谢谢？
2. 想过完年2月份去西藏，询问有没有去过的朋友给一份攻略我，谢谢？

请问去墨脱要做怎样的准备？身体、心理和装备等，越详细越好！谢谢？

进墨脱一般都是从波密进中转，如果徒步可以在波密补充给养，如果开车波密到墨脱的路还是有点挑战性的，最好是越野车，刹车性能要好，司机水平要老。

墨脱海拔只有九百米，属于亚热带气候，由于海拔低植被丰富，进了墨脱睡的是真舒服，所以经常说墨脱人到了林芝或者拉萨还会高反。

现在每年有组织墨脱徒步活动，网上可以搜一下，但费用不低。去徒步最好选择十月份到十一月份之间，因为雨水少了，塌方少了，蚂蟥少了，雪崩还没开始。

林芝虽然森林覆盖率很高，但现在已在向世界旅游胜地的目标一步步前进，相关旅游硬件设施还是可以的，所以不需要太多野外生存经验，但需要你带够足够的银子才能高枕无忧。

所以最好的忠告就是：1带够银子，走遍天下都不急。2、一个人的话还是网上多了解点，做好攻略心中有谱被骗的概率大大降低。3、调整好身体和心态，刚到高原不要剧烈活动，林芝一般高反不严重的。最后一个就是，注意安全哦，保持愉快的心情享受旅程。

一、去西藏之前都要准备些什么

1、首先说下衣服:现在***比较冷，建议穿羽绒服。

2、预防高原反应:

1）建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应

2）在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达***一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到***不要洗澡，

3）如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

3、随身药品一般是感冒药、胃药、预防高原反应的药、创可贴之类的常用药品，***什么都有卖，不需要过于担心。

4、***紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是***，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。

5、另外提醒一下，***这边取钱其实还是很方便的，但建议您最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有***机，其他比如光大、交通这些***都没有的，你要提前考虑到哦

6、到了***如果不跟团的话最好去包个车，这样你们玩起来会比较开心。

想过完年2月份去***，询问有没有去过的朋友给一份攻略我，谢谢？

首先你要考虑你的身体素质是否可以？2月去***还是很冷，需要棉衣棉鞋，尤其早晚温差很大，很冷，如果没有高反经历，没有高血压心脏病肺部疾病，颈椎病，感冒发烧，可以考虑。

第二，出发前一个月建议开始吃红景天或其他高氧药物，***最低***3600海拔，其他地方都要4500以上，不是开玩笑的。千万别觉得自己身体好就可以，往往身体越好越要吃，因为耗氧大。

第三，建议坐火车入藏，飞机直接入藏，容易马上高反，火车可以慢慢适应会好很多。

第四，入藏后，建议保持充足睡眠，休息，不要剧烈运动，不要跑跳，更不要大声喊叫。多吃面食，酸奶，黄油，巧克力，对身体都有好处。不要喝酒。

第五，2月的***还很冷，包车会很贵，提前在各大客栈找小伙伴一起拼车去会划算很多。

第六，景点人少，更要注意如果有单独的牦牛，马，羊，不要轻易动，更不要和它拍照，给它拍照，那你*将付出昂贵代价。

第七，尊重当地风俗，不要随便乱说话，保持平和，夜晚最好不出门。

第八，最好去哪里所住地能知道，或者由他们帮你安排最好，安全，放心。

第九，***短则***及周边，三五天，但有意思的还是下面，个人更喜欢山南，有古***味道。保存更好。羊卓雍错，冈仁波齐，这些基本不用说了。如果想舒服一些，可以去林芝，但2月还没开花。总体上，***5月以后才是好季节。

第十，钱要带够，还需要一双徒步鞋。走出来的***才更美。消费不低。