美食慢,美食慢行记***

1. 一只钟每小时慢三分照这样早上五时对准标准时间后当天晚上这只钟指着12时的时候标准时间是几时几分？
2. 生活节奏越来越快，夫妻还能享受到在家一起动手做饭享受美食，这种慢生活的乐趣吗？
3. 家乡当地传统美食会做的越来越少，过几十年以后还吃的到吗？
4. 想瘦下来但是又觉得不能吃美食的生活太痛苦，怎么办 ️？

一只钟每小时***分照这样早上五时对准标准时间后当天晚上这只钟指着12时的时候标准时间是几时几分？

因为走慢的钟是早上五点对准的标准时间，到晚上12时的时间间隔是19个小时，这只钟每小时慢3分钟，19个小时慢了3×19＝57分钟，这样，标准时间晚上12时的时候这只钟的指针是晚上11时3分，而又因为标准时间走一个小时（60分钟）这只钟走57分钟，这只钟从11时3分到12时刚好是用了标准时间的一个小时。

因而这只钟晚上指着12时的时候标准时间是第二天的凌晨1点钟。

一只钟每小时***分钟，照这样早上五时对准标准时间后，当晚上这只钟指着十二时的时候，标准时间是第二天凌晨一点整。

先计算从早上五时到下午五时是十二小时，再到晚上十二时，又过七小时。共十九个多小时。设实际过了x分钟。则六十比五十七等于x比1140。计算得x 等于1200分钟等于20小时。就是，第二天，凌晨一点整。

生活节奏越来越快，夫妻还能享受到在家一起动手做饭享受美食，这种慢生活的乐趣吗？

首先很开心看到题主这个问题，“夫妻还能享受到在家一起动手做饭享受美食，这种慢生活的乐趣吗？”

我看到了几个关键词，“夫妻”“一起动手”“享受美食”“慢生活”“乐趣”。

题主一定是一个幸福的人，因为遇到了愿意和你一起做美食的另一半，也就是有着共同爱好、生活态度和追求的另一半。而会重视夫妻一起动手做美食，享受慢生活乐趣的人，也一定是一个重视家庭温情，内心有温度，懂得生活情趣的人。

这是拥有了一种获得幸福的能力，千万不要放弃它！

我和我老公生活在一个小县城，有个可爱的儿子。我负责在家看孩子，老公经营着

一家小餐馆，生活还算幸福。

可是呢，我们很少在一起吃饭，早晨老公一大早就去买菜了，我和儿子自己在家吃，中午我们还是在家吃，因为饭店的饭不适合儿子吃，晚上老公忙完都10点多了，回到家儿子都睡了。所以我们很少在一起吃饭，这样的生活持续了5.6年，现在儿子大了，我每天就可以把他带到店里吃饭了。

在这个快节奏的社会里，一家人可以在一起享受美食，是多么幸福的事啊

家乡当地传统美食会做的越来越少，过几十年以后还吃的到吗？

答案是肯定吃不到了，我小时候很多美食现在就吃不到了，就比如我姥姥做的豆豉，卤咸菜，蒸蒜焖子，这些美食我姥姥去世以后就再也没吃过，因为没有人去做了。可能有的人会说你没吃过不代表没人会做，我想说的是现在的人们生活条件好了，懒得去学习了，更别说自己动手去做了，没有学习就没有传承，没有传承就会失传，所以很多美食用不了几十年就吃不到了。大家可以努力回忆一下，自己的奶奶或者姥姥做过的美食，自己的妈妈都会吗？都做过吗？已经结婚的，自己的妻子愿意跟着婆婆学习做饭吗？反正我姥姥做过的美食我的母亲有没做过的，也有不会做的，我的妻子也不愿意学习做饭。我本人就是专业的厨师，但是我母亲做的许多我们当地美食，我做不出母亲的样子和味道。我觉得许多年以后这肯定会失传了。也许很多年以后有一部分美食酒店里能吃到，但是酒店做出来的饭菜味道，永远跟家乡当地的味道不一样。

不会。我们这边是个四线小城市虽然城市小但是来旅游的人很多，像我们的传统小吃美食都做成了一张名片。我想以后通过努力会越来越好。同时也请各位没事来我们这里旅游玩玩尝尝我们的美食

时代在进步，美食也在进歩，记得小时候，有一个大婶做的菜非常好，我很喜欢，但几十年过去了，再回到家吃她做的饭菜，觉很一般般，因为几十年来，我在外面吃的东西太多太好了。时代在变，人的囗味也在变，所谓传统美食，现在的年轻人不一定爱吃。

三十年前的中国，交通还没有四通八达，科技日新月异程度还远不如今天，生活节奏还不怎么快，时间过得也很慢。那个时候，我还在农村老家，上山***野果，下溪河逮鱼。我们这代人的长大伴随着着中国经济的飞速发展和社会的巨大变迁，交杂在农业社会、工业社会和信息社会之间，见证了很多东西的消逝，也亲历了更多新事物的诞生、迭代或消失。

在这个变迁进程中，饮食也在所难免，有的消失了，有的进化以适应当下了，有的可遇不可求了，有的突然之间又蹿红了。比如我们小时候常吃的泡粑、糖油果子、米梗、熨斗糕、三角粑、炸油勺（有红苕颗颗的，也有萝卜丝的）、糯米团、四川油茶、桐子叶粑粑等等，曾一度淡出过我们的视野，如今随着旅游业的发达和好吃街的博兴又比较常见了。

前些年在路边早餐摊还经常能吃到炸糍粑块、炸油钱、炸春卷、发糕之类的，现在已经淡出了不少，因为他们的制作程序费时耗力，效率不高。现在很多早餐摊卖的主要是包子、馒头和饼食，或者是标准化生产的，或者是利润比较高的，现在连学校食堂都很难吃到糍粑块和油钱了，坐标重庆。

当然，大多数传统美食还是在延续的，比如火锅、小面、酸辣粉、烧白、粉蒸肉、夹沙肉、酥肉、头碗、蒸蹄膀、毛血旺、酸菜鱼、水煮鱼、回锅肉、鱼香肉丝、盐煎肉、口水鸡、夫妻肺片、辣子鸡、麻婆豆腐、糖醋里脊、鱼香茄饼等等，多得数都数不过来。只是，有的更好吃了，有的早已不是以前的味道了。

其实，饮食的味道一直就在变化着，只是这些年变得更快而已。毕竟社会生活方式变了，食材品质变了，业态环境变了，大家的口味偏好其实也在变。所以，绝大多数传统美食还是可以吃到的，至于是不是曾经的老味道那就很难说了。

想瘦下来但是又觉得不能吃美食的生活太痛苦，怎么办 ️？

爱吃是所有人的天性 尽量把热量高的食物放在早中两顿吃 晚上尽量不吃可以吃点水果 然后慢走一个小时如果觉得满足很无聊可以去超市逛逛时间过得特快不知道不觉十公里一小时就过去了

瘦和吃，这并不是一件矛盾的事情。想瘦下来但是又觉得不能吃美食的生活太痛苦，怎么办 ️？以我多年撸铁的经验来看，想吃得开心，就要让身体处于一种可以消耗的状态，自然不会胖。

由于不知道题主的性别，我就按自己的经历来说吧，会更偏重适合女性化一些。
之所以我们会把胖与吃联系起来，其实，我真觉得是冤枉了人家各路美食，主要的负责人还是具体看胖肉贴到了谁的身上。美食没问题，问题在于你要用更利于瘦的方式与美食和平同共处。

好吃不胖技巧分享：

要做到既吃了美食又不增肥，其实这并不难。就按我接下来分享的时间表来操作就可以起到作用。

完全没有运动习惯的请这样做

在不能保障基础消耗足够大的情况下，就是你根本没有任何运动习惯的前提下，想吃好吃的还不胖，就要注意进食时间。

比如，你想吃红烧肉，那中午可以吃，晚上就不要吃。如果你还想不仅不胖还要瘦，那这份红烧肉吃的时候你可以配点白豆腐，绝对不要配米饭或面类。肉类选择上最好可以不吃猪肉，多吃点鱼或牛肉类，特别是牛肉，可以让你非常有饱腹感，其实也等于变相降低了食欲。毕竟久静不动的情况下，身体的基础代谢情况基本也就是那一千多，确实不能吃太多的高热量食物。

晚餐建议在晚七点前结束，越简单越好。

有运动习惯的请这样做

不管你是喜欢去健身房还是自己利用早上或晚上时间坚持跑步，这都是一件非常好的事情。

在运动期间，很多人都会非常在意饮食，特别是运动***刚刚开始的时候，往往在吃上放不开，总觉得好不容易消耗了一些，一吃又白运动了。其实并不是这样。

整体而言，三分练七分吃。饮食标准低脂少盐高蛋白就可以了。这时候如果你说特别想吃油炒菜或是一些高脂类的食物怎么办，不要硬逼自己，想吃就开心的吃吧，前提是不要在晚上吃，可以放在早上或中午，吃后，如果还想瘦，那没有什么捷径，请加大运动量，把多摄入的部分代谢掉就不会胖了，还依然会瘦。因为你只是偶然开了一回戒，其它时间还是处于一种消耗高于摄入的状态，那就会瘦。

希望我的回答可以帮到题主哦，其实，想吃与瘦不要产生矛盾，最简单的办法就是动起来，加大自身的消耗，使摄入量一直低于消耗量，那就可以随便吃也能瘦了。