国内旅游城市推荐7月辅食-7月带娃旅游推荐国内

本文目录一览：

• 1、七个半月的宝宝,适合吃什么样的辅食呢?
• 2、7个月宝宝辅食食谱大揭秘!
• 3、适合7个月宝宝吃的十大辅食食谱
• 4、7个月宝宝吃什么给七个月宝宝添加辅食的注意事项
• 5、7个月宝宝辅食推荐,让宝宝爱上吃饭!

七个半月的宝宝,适合吃什么样的辅食呢?

1、绿豆羹：绿豆淘洗净，加8倍于绿豆量的水煮5分钟再用小火将豆焖烂，加适量糖、30克琼脂搅匀。

2、添加辅食要与宝宝月龄相适应添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应4～6个月可加烂粥、蛋黄、果泥，或薄面片汤内加碎菜、食油少许。7～12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。

3、肉末、肉末粥：选用瘦肉约50克洗净，用刀剁成细末，然后煮烂以匙压成末状，既成肉末，将肉末放入粥内，加少量盐，煮沸即为肉末粥。

4、病情分析： 意见建议：要根据宝宝的月龄按期添加。

5、羹类辅食鸡蛋羹：生鸡蛋一个打入碗中，加一小杯开水及适量盐、香油、味精等搅拌，搅拌后放锅里蒸5分钟即可。以鸡蛋刚好凝固又很嫩最适度，蒸的时间过长，以至出蜂窝孔状，这样的蛋羹质硬，不好消化。

7个月宝宝辅食食谱大揭秘!

菜末米汤这款菜末米汤简单易做，食材只需油菜心和米粉。将青菜末加入煮开的汤中，再加入米粉，搅拌均匀即可。这款汤营养丰富，适合宝宝食用。苹果麦片泥这款苹果麦片泥是宝宝的最爱。将苹果打成泥，再加入麦片糊中，搅拌均匀即可。

添加辅食要与宝宝月龄相适应添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应4～6个月可加烂粥、蛋黄、果泥，或薄面片汤内加碎菜、食油少许。7～12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。

山药南瓜粥 南瓜去皮上蒸锅蒸到8成熟，晾凉切小块备用。山药去皮洗净，切小块，泡水备用。用鸡骨架熬汤，加几片生姜煮30-40分钟。取米饭加入高汤500-600ml炖煮，开锅后转小火慢慢炖30分钟。

适合7个月宝宝吃的十大辅食食谱

宝宝最早4个月就可以添加辅食了，这时的宝宝可以先从口味清淡且比较容易消化的辅食开始吃，如米粉、米糊、米汤等。

鱼汤材料：鲜鱼肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、葱1段、（6个月以上宝宝加盐200毫克）做法：鱼块放入锅内，加水，姜片煮沸；文火煮10分钟关火，加盐；用漏勺过滤。

山药南瓜粥 南瓜去皮上蒸锅蒸到8成熟，晾凉切小块备用。山药去皮洗净，切小块，泡水备用。用鸡骨架熬汤，加几片生姜煮30-40分钟。取米饭加入高汤500-600ml炖煮，开锅后转小火慢慢炖30分钟。

添加辅食要与宝宝月龄相适应添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应4～6个月可加烂粥、蛋黄、果泥，或薄面片汤内加碎菜、食油少许。7～12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。

7个月宝宝吃什么给七个月宝宝添加辅食的注意事项

个月：各种泥，菜泥，肉泥，水果泥 8个月：南瓜块，土豆块，莴笋片，肉丸子，蛋黄，鸡蛋羹，鸡蛋只吃蛋黄，一岁以后再吃蛋清。 9个月，猪肝条，小馒头切成条状，宝宝刚好抓，煮烂熟的鸡肉，小饺子，小云吞。都可以给宝宝自己抓着吃。

-9月：碎菜、碎果、全蛋、蛋羹、鱼末、肉末、肝泥、豆腐、粥、烂面、饼干、馒头片、熟土豆、熟白薯。

加喂辅食时间：可安排在上午10时，下午2时和6时。（2）辅食形态：此阶段为宝宝添加的辅食以柔嫩、半流质食物为好，如碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。为宝宝制作的米粥应以米加6倍的水熬制而成。

循序渐进添加新食物宝宝的牙齿开始萌出，咀嚼能力逐渐增强，可以在粥中加入碎菜叶、肉末等。添加新食物时要循序渐进，逐渐增加摄入量。

7个月宝宝辅食推荐,让宝宝爱上吃饭!

1、添加辅食要与宝宝月龄相适应添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应4～6个月可加烂粥、蛋黄、果泥，或薄面片汤内加碎菜、食油少许。7～12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。

2、宝宝7个月大时，是时候给他们尝试一些新的辅食了。以下是一些营养丰富、易于消化的辅食推荐，让宝宝健康成长。蔬菜泥从胡萝卜、南瓜、菜花等蔬菜开始，蒸熟后搅拌成泥状，富含维生素和矿物质，是宝宝健康成长的重要来源。

3、可以给宝宝尝试不同口味的粥，让宝宝爱上吃饭。蔬菜菠菜、***、萝卜等蔬菜富含维生素和纤维素，有助于宝宝的消化和成长。可以将蔬菜煮熟或蒸熟后，搅拌成泥状给宝宝食用。

4、另外，七个月的宝宝牙齿开始萌出且咀嚼食物的能力和消化功能逐渐增强，因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等，在出牙时期还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等来练习他的咀嚼能力。

5、熟核桃仁用辅食研磨器弄成细粉，然后红枣蒸熟去皮，捣成枣泥；2：核桃粉和枣泥混合以后，加入适量的水，调匀即可食用。

6、将1个蛋黄、软米饭、适量高汤（猪肉汤）放入锅内先煮烂成粥。将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。6．胡萝卜泥青菜肉末菜粥 原料：胡萝卜，青菜，蒸熟肉末，大米厚粥，适量高汤，熬熟植物油。