huangp1489 发布于2024-04-04 15:53:55 地方美食 17 次
将沥干水的小米、蛋黄、淡奶油、植物油倒入料理机中打成细腻的糊状
蛋清加入细砂糖打发至干性发泡(提起打蛋头能留下两个直立不弯曲的尖角)
在蛋黄糊中加入一半的蛋清,快速翻拌均匀
再加入另一半的蛋清,翻拌均匀
倒入模具中,轻震两下震出大气泡
包上保鲜膜,上蒸锅大火蒸30分钟,关火后焖3分钟再开锅盖
取出倒扣放凉至不烫手脱模
1、小米的吃法有三:一是熬粥,二是煮饭,三是磨成小米面蒸着吃。
2、小米还可和豆类一起煮粥,将小米、紫米、玉米、红豆、绿豆、花生豆、红枣一起煮熟至黏稠状即可。小米宜与大豆或肉类食物混合食用,这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸,而大豆的氨基酸中富含赖氨酸,可以补充小米的不足。小米粥不宜太稀薄;淘米时不要用手搓,忌长时间浸泡或用热水淘米。
材料有:、五花肉、鱼肉粉、盐。
做法
1、把番薯粉用开水冲开,和成面团一样的番薯粉团,然后就做饺子状的小米的皮
2、把三层肉剁烂,加进盐、酱由、味精、铁脯粉等
3、包小米(买的包成什么形状,你就包成什么形状)
4、上锅蒸(蒸十分钟),开锅,在小米表面抹一层油水(冷开水加点花生油)。
糯小米是一种营养丰富、口感独特的食品。我们可以将其用来制作各种美食,例如传统的糯米饭、糯米糍等,也可以用来制作糯米球、糯米团等小吃。
此外,糯小米还可以作为配料,加入到炒饭、煲汤、粥类中,可以增加口感,让食品更加营养丰富。
还可以将糯小米炸成脆脆的米饼,搭配水果沙拉或甜品,做成糯米果子等。总之,糯小米有多种用途,可以根据个人口味和喜好多样化使用。
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